Ert företag, ert upplägg
Varje företag och grupp ser olika ut. Därför formar vi upplägget efter just era behov, önskemål och förutsättningar.
Det kan vara en energigivande yogaklass, ett stärkande Pilatespass, mjukare rörelse och återhämtning eller en lugn stund med andning och avslappning.
Ingen tidigare erfarenhet behövs. Vi anpassar nivå, innehåll och känsla så att alla kan vara med.
För företag passar till exempel:
- En återkommande yoga- eller Pilatesklass varje vecka eller månad
- Kick-off och teambuilding
- Konferens eller företagsdag
- Frukost- eller lunchklass
- After work med yoga eller Pilates
- En stund för rörelse, återhämtning och stressreducering
- Ett eget upplägg skapat för just ert team
Hos oss eller hos er
Ni är varmt välkomna till vår naturnära studio på Lidingö, där ni får möjlighet att lämna arbetsplatsen en stund och landa tillsammans i en lugn och personlig miljö. Vi kan också komma till er arbetsplats.
Då kan vi hålla en yoga- eller Pilatesklass på matta eller skapa ett enklare upplägg med rörelse, andning och återhämtning som går att göra utan ombyte.
Vi hjälper gärna till att hitta rätt innehåll och lärare för just er grupp.
Privat företagsklass – vid ett tillfälle eller återkommande
Boka en privat yoga- eller Pilatesklass enbart för ert företag eller skapa en återkommande stund för medarbetarna varje vecka eller månad.
Klassen anpassas efter gruppens behov och kan ha fokus på exempelvis styrka och stabilitet, energi och rörelse, rörlighet, återhämtning eller avslappning.
Ge medarbetarna möjlighet att träna hos oss
Vill ni istället ge era medarbetare möjlighet att själva välja när de vill komma till studion kan företaget köpa ett gemensamt klippkort som friskvår.
Medarbetarna kan då boka yoga och Pilates från vårt ordinarie schema och välja den klass och tid som passar dem.
Event, konferens & möten
Altromondo kan också bli platsen för er nästa företagsdag, workshop, konferens eller mindre event.
Hyr studion under några timmar eller en hel dag och kombinera gärna ert möte med yoga, Pilates, meditation eller en stunds återhämtning.
Tillsammans kan vi skapa ett upplägg där arbete och inspiration får möta rörelse, närvaro och välbefinnande.
Välkommen till Altromondo
Vår studio ligger naturnära på Lidingö och erbjuder en varm och personlig miljö där ni kan få en stund helt för er själva.
Vi har allt ni behöver för praktiken, en mysig lounge och två fina omklädningsrum med skåp, dusch och IR-bastu.
Önskar ni något att äta eller dricka i samband med ert besök kan vi även hjälpa till att ordna frukost, fika, snacks eller måltid utifrån ert upplägg.
Berätta för oss vilka ni är, hur stor gruppen är och ungefär vad ni önskar – så hjälper vi er att skapa ett förslag som passar just er.
Kontakta oss på inquiry@altromondoyoga.com för förslag, pris och bokning.
