Vi bjuder in till en serie breathwork sessioner som varierar i tema inspirerade av astrologin och energin i rådande stund. Vi börjar varje sammankomst med en kopp värmande ceremoniell cacao och meditation för att landa i hjärtat, känna in och lyssna till visdomen vi bär inom oss.
Sessionerna hålls kring fullmånen med intentionen att släppa taget om sådant som vi inte längre vill bära med oss för att göra mer utrymme för sådant vi vill utveckla och skapa mer av i vårt liv.
Vi jobbar med en typ av medveten cirkulär andning som stöttar kroppen i att släppa på stagnerad energi och eventuella känslomässiga blockeringar.
Under breathwork sessionen ges Reiki till de som önskar. Reiki kan stötta vårt nervsystem och kan hjälpa kroppen att släppa på spänningar och landa i djupare avslappning.
Många blir frusna under andningen, filtar finns, men ta gärna med dig en extra tröja och varma strumpor.
Tag gärna också med dig något att skriva i, då det kan komma upp saker under sessionen som du vill anteckna.
